篮球规则手册（篮球规则手册和篮球规则解释哪个更好）

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1、秒钟规则进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。8秒钟规则球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

2、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。时间为一分钟，从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。

3、走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。（7）24秒违例：当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。

4、篮球的基本规则和打法：第一就是比赛时间，NBA和CBA的单节比赛时间是一样的，都是单节12分钟，共四节比赛。

5、罚分规则是在攻方队员进攻时、防守队员侵犯对方队员时、而且犯规方球队累计犯规四次以上要罚球、而4次或4次以下发界外球。

1、技术规则（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

2、秒钟规则进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。8秒钟规则球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

3、个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？体育知识速递 2023-12-04 · TA获得超过2100个赞关注打篮球的规则一：持球、进攻与防守、犯规与违例。二：持球后五秒内需投篮或传球，否则失去球权。

4、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。只有故意地做这种动作时才是违例。

5、打篮球就必须知道篮球的几个基本规则，下面分享简述篮球比赛的基本规则简述篮球比赛的基本规则1 比赛方式：每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。

1、**比赛时间：** 国际篮球比赛通常分为四个节，每节持续10分钟。如果比赛在最后两分钟内出现平局，那么比赛将进入额外的延长时间。 **得分：** 篮球比赛的得分方式包括两分球、三分球和罚球。

2、FIBA篮球规则有：球员和队伍、比赛时间、得分和胜负、球权和发球、违例和犯规、裁判和仲裁，其他规则等。球员和队伍每个球队应由5名球员组成，其中一名是队长。每场比赛替换球员的机会是无限的。

3、FIBA规则下的比赛为为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。FIBA球场的3分线距离篮筐距离为25米。FIBA球场面积为为28米×15米。FIBA的三秒区是6米×6米×8米的梯形。

4、国际篮球每场比赛个人限犯规限制次数为5次。国际篮球的罚球时间限制是5秒。国际篮球临场裁判人数为2-3人。每场比赛超过犯规次数的罚球，国际篮球规则为每节球队第5次犯规。

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